ΩΡΑ
09:39
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ
27-7-2019
ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πρέβεζα



Πρώτη προπόνηση για τον νέο ΠΑΣ Πρέβεζα






Την πρώτη του προπόνηση έκανε το απόγευμα της Παρασκευής στις εγκαταστάσεις του δημοτικού σταδίου “Αθανασία Τσουμελέκα” ο ΠΑΣ Πρέβεζα, υπό τις οδηγίες του νέου τεχνικού της ομάδας Μιχάλη Βλάχου και των συνεργατών του Μάκη Δήμα και Πάνου Μασούρα, ξεκινώντας έτσι το βασικό στάδιο της προετοιμασίας, εν' όψει της φετινής απαιτητικής σεζόν στο πρωτάθλημα της Γ' Εθνικής.

Πριν την έναρξη της προπόνησης ο κ. Βλάχος μίλησε με τους ποδοσφαιριστές, ενημερώνοντάς τους για το πρόγραμμα των προπονήσεων, καθώς και για τα βασικά “θέλω” του μέσα στο γήπεδο και έξω από αυτό.

Στη συνέχεια πραγματοποιήθηκε η πρώτη προπόνηση που περιλάμβανε ασκήσεις φυσικής κατάστασης και τακτικής, ενώ το πρόγραμμα της προετοιμασίας θα διαρκέσει 8 εβδομάδες και θα περιλαμβάνει και πρωινές προπονήσεις.

Το “παρών” έδωσαν ο Πρόεδρος του σωματείου Βασίλης Τριάντος και σύσσωμο το Δ.Σ. της ομάδας.

Μετά το τέλος της προπόνησης ο Μιχάλης Βλάχος δήλωσε στους εκπροσώπους του Τύπου:

“Έχουμε βγάλει ένα πρόγραμμα 8 εβδομάδων. Ανεβαίνουμε σταδιακά. Θα πάμε πιο συντηρητικά την πρώτη 1,5 εβδομάδα. Να δούμε τα παιδιά, να τα γνωρίσουμε. Να μην έχουμε τραυματισμούς. Μετά θα ανεβάσουμε το ρυθμό και την πίεση. Θα κάνουμε κάποια τρεξίματα. Θα αλλάξει η προπόνηση. Είναι νέα παιδιά στην ομάδα. Θέλουμε κάποια ενίσχυση. Ψάχνουμε δύο παίκτες σε κάποιες θέσεις. Ευελπιστώ να βρούμε αυτό που θέλουμε και να γίνουμε ακόμη πιο δυνατοί. Δε βιάζομαι όμως. Δε βιαζόμαστε γενικώς. Νιώθω καλά στο περιβάλλον της Πρέβεζας και μπορούμε να κάνουμε κάτι καλό. Τα παιδιά ακούν, είναι προσεκτικοί, είναι συγκεντρωμένοι.

Θέλω να έχει υπομονή στο παιχνίδι της η ομάδα. Να παίζει συγκεντρωμένα, έξυπνα, οργανωμένα. Όχι πάμε μπροστά και ό,τι βγει. Να κάνουμε όσο μπορούμε ανάπτυξη από πίσω. Να έχουμε περισσότερη ώρα τη μπάλα στα πόδια μας από ότι ο αντίπαλος. Είναι πολύ σημαντικό για εμένα αυτό.

Έχουμε κλείσει φιλικά ματς με τη Θύελλα Πατρών, με την Κ20 του Παναιτωλικού, με την Ένωση Πρέβεζας. 11 Αυγούστου θα κάνουμε το πρώτο ''οικογενειακό'' διπλό σε όλο το γήπεδο και έπειτα κάθε 4 ημέρες θα έχει και φιλικό παιχνίδι. Θα έχουμε 8 φιλικά ματς. Προσπαθούμε να κλείσουμε ένα φιλικό αγώνα και με την Παναχαϊκή”.

|






Ροή Ειδήεων

00:12 | Ελλάδα
Ισχυρή σεισμική δόνηση πριν από λίγο μεταξύ Κρήτης και Καρπάθου


20:00 | Πρέβεζα
Νέες διακρίσεις για τον Αθλητικό Σύλλογο Πρέβεζας ''ΕΥΖΗΝ''


14:25 | Life&Style
Έφυγε από τη ζωή στα 61 της η τραγουδίστρια των Roxette


13:43 | Πρέβεζα
Συμβολικός αντιγριππικός εμβολιασμός από τον Δήμο και τον Ιατρικό Σύλλογο Πρέβεζας


13:02 | Ήπειρος
Θανατηφόρο τροχαίο με παράσυρση πεζού


15:55 | Πρέβεζα
Ανθρωπιστικη βοήθεια στους σεισμόπληκτους της Αλβανίας από την Μητρόπολη Πρέβεζας


15:39 | Πρέβεζα
Πρόσκληση σε σύσκεψη για το Χριστουγεννιάτικο Χωριό


15:38 | Πρέβεζα
H Νέα Ένωση Ξενοδόχων Πρέβεζας στην Κοζάνη


15:15 | Ήπειρος
Πρόγνωση της Ε.Μ.Υ. για εκδήλωση καιρικών φαινομένων


14:02 | Πρέβεζα
Το πρόγραμμα της επιστημονικής ημερίδας ''Επίκτητος και Ελευθερία''


15:39 | Ήπειρος
Πρόγραμμα για 500 ανέργους 18 έως 30 ετών σε επιχειρήσεις του Ιδιωτικού Τομέα και του Δημοσίουστην Περιφέρεια Ηπείρου


15:15 | Πρέβεζα
Καλωσόρισμα του Δημάρχου Πρέβεζας κ.Νίκου Γεωργάκου στους πρωτοετείς Σπουδαστές της Ακαδημίας Εμπορικού Ναυτικού Ηπείρου.


00:42 | Ελλάδα
Απόφαση - σταθμός του ΣτΕ υποχρεώνει τον ΕΦΚΑ να καλύψει νοσήλια σε ιδιωτικά νοσοκομεία


00:19 | Πρέβεζα
Συλλυπητήριο μήνυμα ΝΟΔΕ Πρέβεζας για τον εκλιπόντα Ιωάννη Ζέρβα


14:33 | Πρέβεζα
ΚΑΤΑΤΑΚΤΗΡΙΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ : Μεγάλο ενδιαφέρον για το τμήμα Λογιστικής και Χρηματοοικονομικής της Πρέβεζας


14:24 | Πρέβεζα
Συνάντηση του Δημάρχου Πρέβεζας κ.Νίκου Γεωργάκου με τον Υπουργό Τουρισμού κ. Χάρη Θεοχάρη.